Marche active
La marche active est une marche dynamique pratiquée de façon autonome et continue avec une fréquence cardiaque personnalisée à respecter. S'adresse à tout public.
Une fois par semaine, pendant 2h00, vous pratiquez une marche dynamique alternée avec des exercices de renforcement musculaire réalisés au sein de la nature du parc de Parilly.
