Gym dynamique

Ensemble d'activités de gym, de musculation,  de renforcement musculaire, technique d'étirement, et de relaxation. Permet de mouvoir son corps dans l'espace, avec une certaine flexibilité et souplesse.

Cours N° 03-07-10-16-20-21-22-26

N°03  LUNDI 14H15-15H15/C.Nautique/CELINE S.

N°07  LUNDI 19H10-20H10/C.Nautique/NAZIRA

N°10  MARDI 9H30-10H30/MJC J.Cocteau Salle                         F.Astaire/THOMAS G.

N°16  MARDI 18H15-19H15/Revaison/LESLIE

N°20   MERCREDI 19H20-20H20/Revaison/EVAN 

N°21   MERCREDI 18H45-20H15/J.Ferry/THOMAS G.

N°22   JEUDI 9H30-10H30/MJC J.Cocteau Salle                          F.Astaire/JULIE

N°26   VENDREDI 9H00-10H00/C.Nautique/VICTOR